横須賀で整体院を経営する施術のプロが短時間でできるセルフケア法等を発信

◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！今回は、腰痛・肘痛でお悩みの患者様の施術結果を報告させていただきます。目次仕事で重い物等を持ち、態勢もあまり…

今回は、「頭痛」でお悩みの方も多い後思います。本日は、頭痛についてお話いたします。目次頭痛には、「片頭痛」と「緊張型頭痛」があります。「片頭痛」は、片側又は両側にズキズキとした痛みが出ます…

目次本日は、頭痛・肩こり・腰痛改善の施術結果を報告いたします。背中・首・腰の痛みの為来院しました。普段仕事の関係で、無理な態勢でいるのでそれが原因と考えます。前屈・後屈をしていただき、首の…

本日は、当院の首痛の施術結果を報告させていただきます。目次いつも姿勢が悪く、朝起きた時首が痛むので来院。まずは、首の可動域を確認したところ右に行きずらいとの事。左は正常値でした。上肢の感覚…

本日は、腰痛・首痛・背部痛の施術結果を報告いたします。目次腰痛・首・背部痛の為来院しました。長く同じ姿勢が続き痛みが出るとの事。手足にシビレ等は無い為、腰椎ヘルニア・頸椎ヘルニア等ではない…

今回は、腰痛についてお話を致します。目次体の痛みは様々ですが、やはり一番多いのは腰の痛みです。腰痛と言っても様々な原因から起こりうるものです。腰痛と言っても様々な原因から起こりうるものです…

本日は、姿勢についてお話をします。目次皆さんは、自分で姿勢が悪い・猫背であると思っている方は、結構いると思います。姿勢が悪いから胸を張って、姿勢を良くしようとすると思いますが、ここで質問で…

今回は、腰痛治療の報告を致します。目次常日頃車の運転が多いので、同じ姿勢が長く仕事でもパソコン作業が多いので前かがみの姿勢になりがちで、ずっと腰痛で悩んでいました。睡眠時の時も寝返り等をす…

今回は、肩こりについてお話をしたいと思います。目次◆肩こり◆項頸部から僧帽筋エリアの諸筋に生じる主観的に詰まったような、こわばった感じや不快感・こり感・重苦しさや痛みにいたる症候の総称です。…

本日は、肩こり改善についてお話します。目次肩こりは、あまり自覚のない方も多いですが、実は、「肩こり」と言う方も大変多いです。肩こりは、首や背中が緊張するような仕事や姿勢の良くない方（前かが…