今回は、眼精疲労についてお話をしたいと思います。目次眼精疲労とは、目を多く使い続ける作業を原因として、目の疲れ・痛みなどの症状とともに、頭痛・肩こりなどの各身体の痛みも伴う事になる状態を指…
目次今回は、「眼精疲労」についてお話を致します。現代人に多い、テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たりします。また、メガネやコンタクトが自分に合っていない等で目に負担がかか…
今回は、「眼精疲労」に効くツボをご紹介いたします。目次東洋医学の鍼治療はツボ「経絡」を押して体の反応を良くし、機能を活性化して体質を改善する事を目的とした治療法です。ただ、治療まで行かなく…
今回は、肩こり改善のお話を致します。目次「肩こり」と言えば、女性の方に多く見られます。男性においては、「腰痛」に次いで二番目に多い症状です。したがって、「肩こり」「腰痛」に関しては、国民的…