横須賀で整体院を営みもみほぐしを提供しており根本的なこりや痛みの改善へ

今回は、眼精疲労の原因と対策についてお話をしたいと思います。目次眼精疲労になってしまう場合には、以下の原因があると考えられます。人間はロボットではないので生活を送るうえで、適度に休をとって…

今回は、椎間板ヘルニアについてお話を致します。目次背骨には、33個の椎骨がつながって形成されており椎骨と椎骨の間には「椎間板」があります。椎間板は、「髄核」と言う柔らかい物質が詰まったクッシ…

今回は、「肩こり解消」についてお話をしたいと思います。目次「肩こり」と一言で言っても、痛み・重く感じる等自覚症状は、個人差により様々ですよね。首・肩・背中が張って「肩こり」感じる事が多いで…

本日は、ボキボキする整体についてお話を致します。目次整体と聞くとボキボキされて痛いイメージを持つ方も多いと思います。しかし、けして痛い事はありません。「ボキボキ」音がしますので「怖い」「痛…

今回は、肩こりについてお話をしたいと思います。目次◆肩こり◆項頸部から僧帽筋エリアの諸筋に生じる主観的に詰まったような、こわばった感じや不快感・こり感・重苦しさや痛みにいたる症候の総称です。…

今回は、“腰痛”についてお話をしたいと思います。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！目次”腰痛”と言っても色々な種類があります。急性腰痛症（ギックリ…

今回は、「肩こり」についてお話を致します。目次「肩こり」は、多くの方が悩んでいる症状の一つです。何故？肩こりになるか。やはり姿勢の良くない人、猫背・前屈み運動不足、精神的なストレス、なで肩…

本日は、腰痛の原因についてお話を致します。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！目次腰痛の原因は様々です。人間は、右利き・左利きがあるだけでも左右…

本日は、肩こりについてお話を致します。目次「肩こり」は、首の付け根・首筋、肩または背中にかけて凝った感じや、張っている、痛いそれに伴い、頭痛や吐き気などを伴う事があります。肩こりに関係する…

今回は、腰痛の時の寝方についてお話を致します。目次「腰痛が酷くて寝るときもつらい」「腰が痛く夜中でも起きてしまう」等腰痛でお悩みを抱えている方も多くいらっしゃるでしょう。今回は腰に負担をか…