【北久里浜 整体】肩こりについて|しん整体ラボ
2022/05/26

こんにちは。
横須賀市の北久里浜根岸町で整体を行っております
“しん整体ラボ”です。
最近は、良い天気も増えてきて過ごしやすいです。
しかし、油断は禁物です。
皆さん、体調管理は万全にしてお過ごし下さい。
今回は、肩こりについてお話をしたいと思います。
◆ 肩こり ◆
項頸部から僧帽筋エリアの諸筋に生じる主観的に
詰まったような、こわばった感じや
不快感・こり感・重苦しさや痛みにいたる
症候の総称です。
日本では「肩こり」という名称により「肩」を指す
表現が用いられていますが、これは日本独特のもので
同症状を諸外国では首や背中の疾患として
示している事が多数です。
また頸肩腕症候群の初期症状である場合でもあります。
この症状に対する原因には諸説あるものの
、確定的な診断方法や治療法はなく、
腰痛などと並んで不明な点がとても多い
疾患となっています。 一説では、同じ姿勢をとり
続けるなどして頭や腕を支える僧帽筋や
その周辺の筋肉
(肩甲挙筋・上後鋸筋・菱形筋群・板状筋・脊柱起立筋)
の持続的緊張によって筋肉が硬くなり、
局所に循環障害が起こりそれによって
酸素や栄養分が末端まで届かず、
疲労物質が蓄積しこれが刺激となって
肩こりを起こすと考えられています。
●診断としては?
触診で愁訴部の圧痛や筋緊張・硬結(凝り)などが見られます。
頸椎椎間板ヘルニアなどがないか、X線写真や
CTなどで鑑別することもあります。
●治療方法は?
◆薬物療法
消炎鎮痛剤(内服または外用)
筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。
この医薬品として代表的なものは、
サロンパス、トクホン、デパスなどがあります。
症状の強いときはトリガーポイント注射や
神経ブロックも行われます。
◆理学療法
マッサージ・温熱療法・水治療法・
電気療法などが行われます。
しかし、根本的な治療には至らず常に
「肩こり」があると言う方がほとんどです。
その様な場合当院としては、
凝り固まった筋肉を緩め、その後
少しの運動療法を加えることにより
「肩こり」改善を目指します。
是非一度当院の施術を体感して下さい。
また当院では、完全予約制ですのでプライベート空間
貸し切りの状態で施術を行いますので
どんな些細な事でもお聞き下さい。
ご覧いただきありがとうございます。
横須賀の北久里浜で整体院をお探しなら
しん整体ラボまで是非お越し下さいませ。
ご予約、ご相談お待ちしております。
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しん整体ラボ
〒239-0807
住所:神奈川県横須賀市根岸町4丁目25−1北久里浜パークマンション 105
電話番号 :046-837-6030
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