【横須賀整体】腰痛改善について｜しん整体ラボ

50代男性

朝起きた時等、腰が痛く長時間座って同じ姿勢でも

痛みが出る、と言う事で来院なさいました。

まず、検査の為前屈・後屈をしてもらいました。

前屈では痛みが出ないが、床まで手が届かない

後屈をしてもらって所、痛みが少しあるとの事。

前屈をした時に痛みが出るのは、急性の場合が多いです。

後屈をして痛みが出るのは、慢性的な痛みが多いです。

したがって急性の腰痛症ではなく、

また足にシビレ等も無いようですので、

ヘルニアでもないようです。

したがって、慢性的な腰痛症と診断しました。

まず、痛みの出る元となる大腰筋を緩めました。

これによりかなり腰痛の軽減が見られました。

その他、関連する関節をSJT（シンプル・ジョイント・テクニック）

により、すべての関節の可動域を広げました。

再度、前屈・後屈をして頂き手が床につくようになり

腰痛もほとんど改善しました。