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【横須賀市 整体】頭痛について|しん整体ラボ

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【横須賀市 整体】頭痛について|しん整体ラボ

【横須賀市 整体】頭痛について|しん整体ラボ

2024/12/16

本日は、「頭痛」についてお話いたします。

目次

    身近な頭痛

    「頭痛」は、日本人の約4,000が慢性頭痛を有していると言われています。

    それくらい身近にある「頭痛」ですが、たかが「頭痛」くらいと考えられがちですが、酷くなると、生活にも支障が出てくる場合や背後には、命に係わる病気が隠されている場合もあります。

    頭痛の様々な原因

    「頭痛」と言っても、その原因は様々でそれにより、予防法や対処法も異なってきますので間違えれば逆効果になってしまう事がありますので注意しましょう。

    頭痛の種類

    頭痛の種類は、多くありますがここでは、身近な「片頭痛」「緊張型頭痛」2種類についてお話いたします。

    片頭痛

    「片頭痛」・・・脳の血管が拡がって痛みが出ます。

    緊張型頭痛

    「緊張型頭痛」・・・頭の周りの筋肉が緊張して痛みが出ます。

    片頭痛の対処方〇✕

    「片頭痛」の場合は、冷やすのは〇、温めるのは✕です。

    「片頭痛」は、血管が拡張して起こりますので温めると血流が増しますので逆効果になります。

    緊張型頭痛の対処法〇✕

    「緊張型頭痛」の場合は、温めて凝りをほぐす事が効果的です〇。

    「緊張型頭痛」は、同じ姿勢が長い為、筋肉が硬直し痛みが出ます✕。

    長い時間同じ姿勢を続けるのではなく、適度な時間で体を動かしたり、ストレッチをする事をお勧めします〇。

    整体治療で不調を解消!

    整体治療(せいたいちりょう)は、身体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めることを目指した治療法です。

    通常、体の一部に特化して治療を行うのではなく、全体の調和を重視します。

    整体治療の中には、次のようなアプローチがあります。

    ・手技療法

     手を使って筋肉や関節のバランスを調整する技術。マッサージやストレッチ、関節の調整が含まれます。

    ・カイロプラクティック:

     背骨や神経系に焦点を当て、背骨のズレや不調を改善することで健康を促進します。

    ・オステオパシー:

     骨格や筋肉、神経、血液循環を改善することを目的とした治療法です。

    ・東洋医学:

     鍼灸や漢方薬、気功など、東洋の伝統医学に基づく治療法が含まれます。

    整体治療は、痛みの緩和、姿勢の改善、ストレスの軽減、免疫機能の向上などに役立つとされています。

    当院では、手技療法を主体として治療にあたります。

    着目しているのは、胸郭・股関節・肩甲骨の3つの関節になります。

    この3つの関節を動かすことにより、呼吸が整い、腰痛・肩こり等が改善され、それぞれの体の不調も

    良くなっていきます。

    その他では、カイロプラクティックの手技も行ないます。

    いわゆる、ボキボキの矯正です。

    ボキボキが鳴って「怖い」と思う方もおられますので、矯正は無理に行いません。

    骨格、骨盤、胸椎、頸椎それぞれ検査をさせて頂き、ズレがあるようでしたら「矯正」をかけます。

    是非、しん整体ラボの施術を体感してみてはいかがでしょうか?

    肩こり・頭痛は当院にお任せください

    ただ、自分で行うマッサージ等は限界がありますので是非、体のメンテナスの為当院の施術を体感して下さい。

     

    また当院では、完全予約制ですのでプライベート空間貸し切りの状態で施術を行いますので

    どんな些細な事でもお聞き下さい。

     

    ご覧いただきありがとうございます。

    横須賀の北久里浜で整体院をお探しならしん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

    ご予約、ご相談お待ちしております。

    しん整体ラボの特徴

    しん整体ラボの整体治療

    1.根本原因にアプローチ:
    しん整体ラボでは、痛みや不調の原因を突き止め、それに対して効果的なアプローチを行います。症状の一時的な改善ではなく、体の根本から健康を取り戻すことが可能です。

    2.オーダーメイドの施術プラン:
    ある程度の体の状態や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術プランを提供します。 あなたの特有の悩みにしっかりと向き合い、最適な改善方法を提案します。

    3.痛みの再発防止:
    痛みや不調を気にするだけでなく、再発を防ぐための施術も行います。これにより、長期的に健康を維持できるようサポートします。

    4.リラクゼーションとストレス軽減:
    施術を受けることで、筋肉の緊張が緩み、心身リラックスできます。ストレスの軽減や疲労回復にも効果があります。

    5.姿勢とバランスの改善:
    日常生活や仕事で負担がかかっている姿勢を正しく、体のバランスを整えることで、日常生活のパフォーマンスが向上します。

    あなたの体を根本から見直し、健康で快適な生活をサポートする整体院。

    それが【しん整体ラボ】です。


    頭痛解消!!

    頭痛・首痛・眼精疲労も解消

    つらい頭痛とおさらば!!

    身体が重い、疲れが抜けないことで好きなことからも離れてしまいがち…そんな方に!

    身体を知り尽くしたプロがあなたに合わせて施術いたします☆

    元気な身体で、趣味もスポーツも全力で楽しもう♪


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    しん整体ラボ
    〒239-0807
    住所:神奈川県横須賀市根岸町4丁目25−1北久里浜パークマンション 105
    電話番号 :046-837-6030


    小顔を目指し横須賀で美容整体を

    再発予防に横須賀でもみほぐしを

    不調の根本に横須賀で骨格矯正を

    悩ましい腰痛に横須賀で根本対応

    拠点の横須賀で肩こりを癒す

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    神奈川県横須賀市北久里浜で「整体」お探しの方は、是非「しん整体ラボ」まで。

    施術歴18年のベテラン院長が、丁寧に対応いたします。

    腰痛・肩こり・眼精疲労・脊柱管狭窄症・ギックリ腰・姿勢改善・膝痛

    でお悩みの方は、是非「しん整体ラボ」までどうぞ!!

     

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