【横須賀市　整体】肩こりについて｜しん整体ラボ

◆　肩こり　◆

項頸部から僧帽筋エリアの諸筋に生じる主観的に詰まったような、こわばった感じや不快感・こり感・重苦しさや痛みにいたる症候の総称です。

日本では「肩こり」という名称により「肩」を指す表現が用いられていますが、これは日本独特のもので同症状を諸外国では首や背中の疾患として示している事が多数です。

また頸肩腕症候群の初期症状である場合でもあります。

この症状に対する原因には諸説あるものの、確定的な診断方法や治療法はなく、腰痛などと並んで不明な

点がとても多い疾患となっています。

一説では、同じ姿勢をとり続けるなどして頭や腕を支える僧帽筋やその周辺の筋肉

（肩甲挙筋・上後鋸筋・菱形筋群・板状筋・脊柱起立筋）の持続的緊張によって筋肉が硬くなり、局所に循環障害が起こりそれによって酸素や栄養分が末端まで届かず、疲労物質が蓄積しこれが刺激となって肩こりを起こすと考えられています。

●診断としては？

触診で愁訴部の圧痛や筋緊張・硬結（凝り）などが見られます。

頸椎椎間板ヘルニアなどがないか、X線写真やCTなどで鑑別することもあります。

●治療方法は？

　　◆薬物療法

消炎鎮痛剤（内服または外用）筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。

この医薬品として代表的なものは、サロンパス、トクホン、デパスなどがあります。

症状の強いときはトリガーポイント注射や神経ブロックも行われます。

　　◆理学療法

マッサージ・温熱療法・水治療法・電気療法などが行われます。

整体治療（せいたいちりょう）は、身体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めることを目指した治療法です。

通常、体の一部に特化して治療を行うのではなく、全体の調和を重視します。

整体治療の中には、次のようなアプローチがあります。

・手技療法

　手を使って筋肉や関節のバランスを調整する技術。マッサージやストレッチ、関節の調整が含まれます。

・カイロプラクティック:

　背骨や神経系に焦点を当て、背骨のズレや不調を改善することで健康を促進します。

・オステオパシー:

　骨格や筋肉、神経、血液循環を改善することを目的とした治療法です。

・東洋医学:

　鍼灸や漢方薬、気功など、東洋の伝統医学に基づく治療法が含まれます。

整体治療は、痛みの緩和、姿勢の改善、ストレスの軽減、免疫機能の向上などに役立つとされています。

当院では、手技療法を主体として治療にあたります。

着目しているのは、胸郭・股関節・肩甲骨の3つの関節になります。

この3つの関節を動かすことにより、呼吸が整い、腰痛・肩こり等が改善され、それぞれの体の不調も

良くなっていきます。

その他では、カイロプラクティックの手技も行ないます。

いわゆる、ボキボキの矯正です。

ボキボキが鳴って「怖い」と思う方もおられますので、矯正は無理に行いません。

骨格、骨盤、胸椎、頸椎それぞれ検査をさせて頂き、ズレがあるようでしたら「矯正」をかけます。

是非、しん整体ラボの施術を体感してみてはいかがでしょうか？

しかし、痛みの解放には至らず常に「肩こり」があると言う方がほとんどです。

その様な場合当院としては、凝り固まった筋肉を緩め、その後少しの運動療法を加えることにより

「肩こり」改善を目指します。

是非一度当院の施術を体感して下さい。

また当院では、完全予約制ですのでプライベート空間貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

​

​ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しならしん整体ラボまで是非お越し下さいませ。