【北久里浜　整体】片頭痛について｜しん整体ラボ

「片頭痛」とは、血管が何らかの原因により拡張しズキズキとした拍動性の痛みが生じるのが片頭痛です。

主にこめかみから目の上あたりが痛くなり、痛みの期間は、約4時間～数日間続きます。

原因は、先に述べた様にはっきりしたことは分かっていません。

多くの場合、完全主義、努力家、神経質又は、体質にストレスや過労な場合も片頭痛になりやすいです。

ひどい場合などは、吐き気なども模様しますので大変つらいですね。

「片頭痛」の対処方法として一番いいのは、寝不足や寝過ぎをせず 、規則正しい食生活を心がけると言う事です。

原因がはっきりしない為、どの様にすることが一番いいか、様々な要因を考え、「片頭痛」になりそうだと思ったら、早い対処をした方が良いと思います。

なってしまった場合は、血管が拡張していますのでまずは、冷やすことが第一です。

冷たいタオルや冷えピタ等で冷やすのがGOODです。

決して温めないで下さい。

その様にして、数時間安静にしていると「片頭痛」はおさまってきます。

「片頭痛」の予防として、やはり体のメンテナンスは大切になってきます。

常に体を良い状態に保ち、心も体もスッキリしましょう。

体のメンテナンスには、是非しん整体ラボまでご連絡をお待ちしております。

当院では、その方に合ったオーダーメイドの施術を心がけております。

「片頭痛」に関しては、頭骨・顔等にある関節を丁寧に優しく動かして顔の内側にある

「房水」の流を正常に戻します。

その結果、頭痛や眼精疲労も良くなっていきます。

当院では、完全予約制ですのでプライベート空間貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しならしん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

ご予約、ご相談お待ちしております。