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今回は、肩こりについてお話を致します。目次人間の肩は、重い頭と腕を支え続けていますよね。首と肩の周辺には、様々な筋肉がありこれらは重い頭と腕を支え続けているだけで緊張し続けています。緊張が…

今回は、“腰痛”についてお話をしたいと思います。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから!!目次”腰痛”と言っても色々な種類があります。急性腰痛症(ギックリ…

今回は、腰痛治療の報告を致します。目次常日頃車の運転が多いので、同じ姿勢が長く仕事でもパソコン作業が多いので前かがみの姿勢になりがちで、ずっと腰痛で悩んでいました。睡眠時の時も寝返り等をす…

今回は、肩こりについてお話を致します。目次肩こりの症状としては、首の付け根から肩や背中にかけて張っている感じやコリ・痛みがあると思います。それに伴い頭痛や吐き気を起こす場合があります。肩こ…

今回は、腰痛改善についてお話をします。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから!!目次腰痛でお悩みの方は多いと思います。何故?腰痛が起こるのか、個人差は…

本日は、姿勢についてお話をします。目次皆さんは、自分で姿勢が悪い・猫背であると思っている方は、結構いると思います。姿勢が悪いから胸を張って、姿勢を良くしようとすると思いますが、ここで質問で…

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