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【横須賀整体】肩こり改善について|しん整体ラボ

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【横須賀整体】肩こり改善について|しん整体ラボ

【横須賀整体】肩こり改善について|しん整体ラボ

2022/10/04

 

こんにちは。

横須賀市の北久里浜根岸町で整体を行っております

“しん整体ラボ”です。

 

最近は、朝・晩過ごしやす日が多いですね。

ただ、気候が安定しないので衣替えも悩みます。

段々秋の気配が近ずいてきていますので

皆さん体調管理には十分気をつけてお過ごし下さい。

 

今回は、肩こり改善のお話を致します。

 

「肩こり」と言えば、女性の方に多く見られます。

男性においては、「腰痛」に次いで二番目に多い

症状です。

したがって、「肩こり」「腰痛」に関しては、

国民的に多い症状と言って過言ではありません。

そしてこの「肩こり」は慢性化しやすいのが特徴です。

「肩こり」が酷い場合は、マッサージなどを

する方が多いと思います。

しかしながら、このマッサージを首の付け根

部分を強く押すことにより、さらに悪化させる

事も少なくありません。

頭を支えている首の筋肉は、肩甲骨についています。

この肩甲骨は、筋肉の働きによりこの位置を

キープする働きがあります。

しかし、この筋肉を緩めたことによりそのバランス

が崩れより肩こりが、酷くなってしまいます。

そもそも肩こりの原因は、なんでしょうか?

・姿勢が悪い

・食生活

・ストレス

・筋力低下

・水分不足

等さまざまな原因が挙げられます。

したがってただやみくもにアプローチをしても

改善しないのが分かって頂けたと思います。

 

当院では、あなたの症状を出してしまっている

根本原因に対してアプローチをしていきます。

 

現在「肩こり」等でお悩みの方は、

当院でお悩みを解消していきましょう。

 

当院では、完全予約制ですのでプライベート空間

貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

 

ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しなら

しん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

ご予約、ご相談お待ちしております。


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〒239-0807
住所:神奈川県横須賀市根岸町4-25-1 北久里浜パークマンション105
電話番号 :046-837-6030


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