本日は、肩こりについてお話を致します。目次「肩こり」は、首の付け根・首筋、肩または背中にかけて凝った感じや、張っている、痛いそれに伴い、頭痛や吐き気などを伴う事があります。肩こりに関係する…
こんにちは。横須賀の北久里浜で根岸町で整体を行っております「しん整体ラボ」です。本日は、“耳ツボダイエット”についてお話を致します。目次食生活を改めながら、耳つぼを刺激することでダイエット効…
本日は、骨盤矯正についてお話を致します。目次骨盤矯正の一番の目的は、骨盤を正常な位置に戻し、人間の本来持つ“自己回復能力”を上げる事です。骨盤は、様々な原因により歪みが生じます。例えば、・出…
本日は、美容整体についてお話を致します。目次美容整体は、体の歪みを正しく整える施術方法で骨盤の歪みや猫背等で姿勢が悪くシルエットが良くない場合、歪みのある所を正します。Ｏ脚・Ｘ脚である方等…
本日は、美容整体についてお話を致します。目次美容整体は、体の歪みを正しく整える施術方法で骨盤の歪みや猫背等で姿勢が悪くシルエットが良くない場合、歪みのある所を正します。Ｏ脚・Ｘ脚である方等…
本日は、腰痛についてお話をしたいと思います。目次腰痛には、様々な原因があります。急性的（ギックリ腰）、慢性的な腰痛ですね。急性の場合は、突然腰が痛くなり立てない状態にもなります。「腰」は、…
本日は、股関節痛についてお話します。目次股関節の痛みは、足を持ち上げた時痛かったり、歩いた後にお尻や足の付け根が痛かったりと痛みは、人それぞれです。股関節周辺の痛みには「坐骨神経痛」や「腰…
本日は、四十肩・五十肩についてお話を致します。目次四十肩・五十肩は、肩の関節にある「肩板」と言う部分に炎症が起こり「関節包」に広がる事で起こります。そうなると、肩の柔軟性が失われスムーズに…
本日は、ストレートネック（スマホ首）についてお話を致します。目次最近、良く耳にする言葉だと思います。首の前側には「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」という大切な筋肉があります。この筋肉…
本日は、カイロプラクティックについてお話いたしますね。目次カイロプラクティックは、西洋医学を基礎としアメリカで開発された手技になります。「カイロプラクティック」は身体の歪みをつくるおおもと…