【横須賀市　整体】肩こりで鎖骨が痛い？｜しん整体ラボ

肩が凝ると色々な不調が現れます。

例えば

・頭痛

・目の疲れ（眼精疲労）

・手や足の痺れ

・姿勢の悪化

・睡眠の質の低下

等が挙げられます。

鎖骨が痛む、と言う事も無きにしもあらずです。

少し専門的な名称が出てきますが、ご了承ください。

肩と言われる肩関節は、肩甲骨と上腕骨によって構成される肩甲上腕関節です。

様々な靭帯、関節包、関節唇といった構造があることで肩関節が安定して動くことができています。

肩を上げるという動きは、上腕骨、肩甲骨、鎖骨、胸郭、脊柱と様々な部位の動きが必要になります。

ここでお分かりの様に、鎖骨が出てきました。

したがって、肩を動かす時色々な関節の動きが悪いと無理して動かすために、痛みが生じます。

肩こりの症状としては、首の付け根から肩や背中にかけて張っている感じやコリ・痛みがあると思います。

それに伴い頭痛や吐き気を起こす場合があります。

肩こりに関する筋肉はいくつかありますが、主に僧帽筋と言われる筋肉が中心となります。

原因としては、同じ姿勢が長かったりストレス・姿勢の悪さ・運動不足が考えられます。

肩こりに関しては、予防も大切になってきます。

・同じ姿勢を長く続けている。

・運動不足

・肩を冷やしてしまっている。

・姿勢が悪い

等が主な原因になりますが、決してこれだけではありません。

その他、病気によるものなどありますので、その様な場合は医師に相談した方が良いと思います。

・同じ姿勢を長く続けない。

・適度の運動

・肩を冷やさず温める。

・姿勢改善

以上のような事が肩こりの改善につながります。

しかし姿勢改善などの関しては、中々、ご自分で行う事は困難だと思いますので

一度当院の施術を体感して下さい。

まずは、根本的に姿勢を改善し血流を良くして肩こりに関する筋肉を緩め、肩こりの改善を試みます。

当院は、独自の施術方法でその方に合ったオーダーメイドの施術方法を心がけております。

是非一度当院の施術を体感下さい。

整体治療（せいたいちりょう）は、身体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めることを目指した治療法です。

通常、体の一部に特化して治療を行うのではなく、全体の調和を重視します。

整体治療の中には、次のようなアプローチがあります。

・手技療法

　手を使って筋肉や関節のバランスを調整する技術。マッサージやストレッチ、関節の調整が含まれます。

・カイロプラクティック:

　背骨や神経系に焦点を当て、背骨のズレや不調を改善することで健康を促進します。

・オステオパシー:

　骨格や筋肉、神経、血液循環を改善することを目的とした治療法です。

・東洋医学:

　鍼灸や漢方薬、気功など、東洋の伝統医学に基づく治療法が含まれます。

整体治療は、痛みの緩和、姿勢の改善、ストレスの軽減、免疫機能の向上などに役立つとされています。

当院では、手技療法を主体として治療にあたります。

着目しているのは、胸郭・股関節・肩甲骨の3つの関節になります。

この3つの関節を動かすことにより、呼吸が整い、腰痛・肩こり等が改善され、それぞれの体の不調も

良くなっていきます。

その他では、カイロプラクティックの手技も行ないます。

いわゆる、ボキボキの矯正です。

ボキボキが鳴って「怖い」と思う方もおられますので、矯正は無理に行いません。

骨格、骨盤、胸椎、頸椎それぞれ検査をさせて頂き、ズレがあるようでしたら「矯正」をかけます。

是非、しん整体ラボの施術を体感してみてはいかがでしょうか？

しん整体ラボの特徴

1.根本的なアプローチで痛みを解消
整体ラボでは、痛みや不調の原因を無意識に、改善するための施術を行います。

2.個別にカスタマイズされた施術
お客様のための体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プランをご提供いたします。

3.体のバランスを整える
整体術は、体の歪みや不調の原因となる姿勢の乱れを改善します。これにより、痛みや不調が軽減されるだけでなく、日常生活の質が向上します。

4.自然治癒力の促進
体内のエネルギーの流れを整え、血液やリンパの循環を促進することで、自然治癒力を引き出し、体が本来持つ回復力を最大限に引き出します。

5.リラクゼーションとストレス解消
施術を通じて、筋肉の緊張を解消ほぐし、リラクゼーション効果を得ることができます。心身ともにリフレッシュでき、ストレス解消にもつながります。

しん整体ラボは、痛みや不調に苦しむ方々に体の不調からの改善を提供し、健康的な生活をサポートします。

しん整体ラボの整体治療

1.根本原因にアプローチ：
✅しん整体ラボでは、痛みや不調の原因を突き止め、それに対して効果的なアプローチを行います。症状の一時的な改善ではなく、体の根本から健康を取り戻すことが可能です。

2.オーダーメイドの施術プラン：
✅お体の状態や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術プランを提供します。 あなたの特有の悩みにしっかりと向き合い、最適な改善方法を提案します。

3.痛みの再発防止：
✅痛みや不調を気にするだけでなく、再発を防ぐための施術も行います。これにより、長期的に健康を維持できるようサポートします。

4.リラクゼーションとストレス軽減：
✅施術を受けることで、筋肉の緊張が緩み、心身リラックスできます。ストレスの軽減や疲労回復にも効果があります。

5.姿勢とバランスの改善：
✅日常生活や仕事で負担がかかっている姿勢を正しく、体のバランスを整えることで、日常生活のパフォーマンスが向上します。

あなたの体を根本から見直し、健康で快適な生活をサポートする整体院。

それが【しん整体ラボ】です。

しん整体ラボ独自の関節可動回復整体を受けることで、こんな未来が手に入ります。

✅毎朝、目覚めた瞬間から軽やかな体を実感。腰や肩の痛みに悩まされる日々はもう終わりです。

✅痛みを我慢する生活にさよならを告げ、快適で自由な動きが戻ってきます。

✅「関節可動回復整体」は、単なる痛みの解消だけでなく、関節の可動域を改善し、体全体のバランスを整えるため、ストレスの少ない健康的な生活を手に入れることができます。

✅仕事や家事、趣味をもっと楽しむエネルギーと余裕が生まれ、日常が今まで以上に充実します。

✅さらに、長年悩まされてきた腰痛からの解放は、心身の負担を減らし、精神的なリフレッシュと幸福感をもたらします。

✅ストレスから解放されたあなたは、よりポジティブで生き生きとした毎日を送ることができるでしょう。

◆健康への投資は、未来のあなたへの最高のプレゼント。今日から新しい自分を手に入れるための第一歩を踏み出しましょう！

また当院は、完全予約制ですのでプライベート空間貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

ご覧いただきありがとうございます。

横須賀市北久里浜の根岸町で整体院をお探しならしん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

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