しん整体ラボ

【横須賀 整体 北久里浜】姿勢改善について|しん整体ラボ

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【横須賀 整体 北久里浜】姿勢改善について|しん整体ラボ

【横須賀 整体 北久里浜】姿勢改善について|しん整体ラボ

2022/08/01

こんにちは。

横須賀市の北久里浜根岸町で整体を行っております

“しん整体ラボ”です。

 

まだまだ暑い日が続きますね。

コロナ感染者もここにきて増えてきています。

皆さん十分気をつけてお過ごし下さい。

 

今回は、姿勢改善についてお話を致します。

 

「姿勢」が悪いなって思っている方は、

多いと思います。

猫背になっているから、胸を張って姿勢を

良くしよう、背筋を伸ばして歩こうと

意識的に行っていると思います。

しかし、これって24時間ずっと続けられますか?

まず、無理だと思います。

意識的に姿勢を良くするために、胸を張る

背筋を伸ばす、悪い事ではありませんが、

本来その姿勢を保つことのできる体には

普段からなっていないのです。

一番良いのは「無意識」に姿勢を保てることが

良いのです。

その為には、本来人間の中でも動かせない筋肉

がありますので、その部分を動かし

緩め、運動を加えることにより姿勢を

固定できるのです。

そうすれば、「意識的」ではなく

「無意識」に良い姿勢で過ごすことができるのです。

その様にすれば、日頃の「肩こり」「腰痛」などの

痛みも解消されるわけです。

その様な施術を行うのが、

SJT(シンプルジョイントテクニック)であり

小波津式神経筋無痛療法なのです。

是非一度当院の施術を体感して下さい。

 

当院では、完全予約制ですのでプライベート空間

貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

 

ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しなら

しん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

ご予約、ご相談お待ちしております。

 

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しん整体ラボ
〒239-0807
住所:神奈川県横須賀市根岸町4-25-1 北久里浜パークマンション105
電話番号 :046-837-6030


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