【北久里浜　整体】姿勢改善について｜しん整体ラボ

「姿勢」が悪いなって思っている方は、多いと思います。

猫背になっているから、胸を張って姿勢を良くしよう、背筋を伸ばして歩こうと意識的に行っていると思います。

しかし、これって24時間ずっと続けられますか？

まず、無理だと思います。

意識的に姿勢を良くするために、胸を張る背筋を伸ばす、悪い事ではありませんが、本来その姿勢を保つことのできる体には普段からなっていないのです。

一番良いのは「無意識」に姿勢を保てることが良いのです。

その為には、本来人間の中でも動かせない筋肉がありますので、その部分を動かし緩め、運動を加えることにより姿勢を固定できるのです。

そうすれば、「意識的」ではなく「無意識」に良い姿勢で過ごすことができるのです。

その様にすれば、日頃の「肩こり」「腰痛」などの痛みも解消されるわけです。

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その様な施術を行うのが、SJT（シンプルジョイントテクニック）であり

小波津式神経筋無痛療法なのです。

是非一度当院の施術を体感して下さい。

当院では、完全予約制ですのでプライベート空間貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しならしん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

ご予約、ご相談お待ちしております。