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【横須賀整体】ぎっくり腰について|しん整体ラボ

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【横須賀整体】ぎっくり腰について|しん整体ラボ

【横須賀整体】ぎっくり腰について|しん整体ラボ

2022/10/10

こんにちは。

横須賀市の北久里浜根岸町で整体を行っております

“しん整体ラボ”です。

 

ここ数日寒い日が続きます。

皆さんは、体調管理どのようにしていますか?

十分な睡眠、十分な栄養を取って

季節の変わり目を体調万全で乗り越えましょう。

 

今回は、「ぎっくり腰」についてお話を致します。

 

皆さんは、「ぎっくり腰」になったらどのように

しますか?

イギリスの医療雑誌に掲載されていたのですが、

①「ベッドでの安静」
②「治療家による施術を受ける」
③「できる限り通常の日常生活を過ごす」
という3グループに分けて経過を追った

ものがあります。

実は③のグループが一番回復が早かった

と言うデータがあるそうです。

逆に一番回復が遅かったのが、①だったそうです。

意外ですよね。

しかしギックリ腰をしたばかりの時は、かなり痛みが

伴いますので中々通常の生活を送るのは大変です。

まずは、「ギックリ腰」を発症した場合には、

「冷やして」下さい。

腰の部分の筋肉に炎症が起きていますので、

まずは「冷やす」その後多少ですが、

動けるくらいになりましたらストレッチ等をする

ことも良い事だと思います。

 

ギックリ腰を発症して早めに楽になりたい場合には、

当院の施術を是非、試してください。

ギックリ腰の多くは、仙腸関節が固まり上手く腰の

筋肉が作用せず、無理に重い物を持った場合などに

多く見られます。

したがって当院では、独自の骨盤調整にて

その仙腸関節にアプローチを行い、しっかりと関節の

可動域を確保致します。

また、足にシビレ等が起こる場合がありますが

そのシビレに関しても数回の施術により、

「シビレが解消しました」と言う患者さんも少なく

ありません。

 

「ギックリ腰」でお悩みの方は、

是非「しん整体ラボ」までご連絡を

お待ちしております。

 

当院では、完全予約制ですのでプライベート空間

貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

 

ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しなら

しん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

ご予約、ご相談お待ちしております。

 


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〒239-0807
住所:神奈川県横須賀市根岸町4-25-1 北久里浜パークマンション105
電話番号 :046-837-6030


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