しん整体ラボ

横須賀で肩こりに対して整体を施しデスクワークも捗る健康への道を歩む

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ブログ

肩こり

「肩こり」「首痛」「眼精疲労」を緩和し仕事も効率UP

本日は、“整体”についてお話を致します。目次簡単に言うと「体」を「整える」事です。 自動車など定期的に「整備」「点検」しないと、故障するのと同じことです。では、どの様にして「整える」のか?まず…

今回は、「頭痛」でお悩みの方も多い後思います。本日は、頭痛についてお話いたします。目次頭痛には、「片頭痛」と「緊張型頭痛」があります。「片頭痛」は、片側又は両側にズキズキとした痛みが出ます…

本日は、姿勢についてお話をします。目次皆さんは、自分で姿勢が悪い・猫背であると思っている方は、結構いると思います。姿勢が悪いから胸を張って、姿勢を良くしようとすると思いますが、ここで質問で…

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