【横須賀市　整体】骨盤矯正について｜しん整体ラボ

骨盤矯正の一番の目的は、骨盤を正常な位置に戻し、人間の本来持つ“自己回復能力”を上げる事です。

骨盤は、様々な原因により歪みが生じます。

例えば、

・出産

・悪い姿勢

・生活習慣

・筋力の低下

と言った事等が挙げられます。

骨盤の歪みを改善するには、整体などで骨盤の位置を調整をしつつ、自分でも日頃から気をつける

必要があります。

骨盤矯正で期待できる主な効果としては、以下のような効果も見込めます。

・肩こりや頭痛・腰痛の軽減

・下半身のダイエットのサポート

・便秘の解消

・冷え性やむくみの解消

・生理痛や月経不順の改善

骨盤の歪みを解消することにより、歪みが原因で起きていた不調や痛みが改善されることが期待できます。

しかし、骨盤矯正はどれ位で効果が出るの？

一般的には、6～8回位で効果が出ると言われています。

個人差や症状によりますのであくまでも、目安と思ってください。

通う頻度については、まずは良くない状態ですので週1回のペースが良いでしょう。

実感を感じてきたら、2週間に1回のペース、次は1か月のペースと間隔を空けていき最終的には、

１か月・2か月に一度のペースで通院をお勧めいたします。

回数を重ねるごとに徐々に骨盤の位置が調整されていきます。

整体治療（せいたいちりょう）は、身体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めることを目指した治療法です。

通常、体の一部に特化して治療を行うのではなく、全体の調和を重視します。

整体治療の中には、次のようなアプローチがあります。

・手技療法

　手を使って筋肉や関節のバランスを調整する技術。マッサージやストレッチ、関節の調整が含まれます。

・カイロプラクティック:

　背骨や神経系に焦点を当て、背骨のズレや不調を改善することで健康を促進します。

・オステオパシー:

　骨格や筋肉、神経、血液循環を改善することを目的とした治療法です。

・東洋医学:

　鍼灸や漢方薬、気功など、東洋の伝統医学に基づく治療法が含まれます。

整体治療は、痛みの緩和、姿勢の改善、ストレスの軽減、免疫機能の向上などに役立つとされています。

当院では、手技療法を主体として治療にあたります。

着目しているのは、胸郭・股関節・肩甲骨の3つの関節になります。

この3つの関節を動かすことにより、呼吸が整い、腰痛・肩こり等が改善され、それぞれの体の不調も

良くなっていきます。

その他では、カイロプラクティックの手技も行ないます。

いわゆる、ボキボキの矯正です。

ボキボキが鳴って「怖い」と思う方もおられますので、矯正は無理に行いません。

骨格、骨盤、胸椎、頸椎それぞれ検査をさせて頂き、ズレがあるようでしたら「矯正」をかけます。

是非、しん整体ラボの施術を体感してみてはいかがでしょうか？

当院では無理のない通院間隔をお勧めいたしますので、通院間隔についてはどんな些細な事でも

お気軽にお尋ね下さい。

是非当院の骨盤矯正の施術をお試し下さい。

また当院では、完全予約制ですのでプライベート空間貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しならしん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

ご予約、ご相談お待ちしております。