【横須賀整体】骨盤矯正について｜しん整体ラボ

こんにちは。

横須賀市の北久里浜根岸町で整体を行っております

“しん整体ラボ”です。

 

最近気温の差が激しい日が続きますね。

皆様体調管理には十分気をつけてお過ごしください。

 

本日は、骨盤矯正についてお話を致します。

 

骨盤矯正の一番の目的は、骨盤を正常な位置に

戻し、人間の本来持つ“自己回復能力”を

上げる事です。

 

骨盤は、様々な原因により歪みが生じます。

例えば、

・出下産

・悪い姿勢

・生活習慣

・筋力の低下

と言った事等が挙げられます。

骨盤の歪みを改善するには、整体などで

骨盤の位置を調整をしつつ、

自分でも日頃から気をつける必要があります。

骨盤矯正で期待できる主な効果としては、

以下のような効果も見込めます。

・肩こりや頭痛・腰痛の軽減

・下半身のダイエットのサポート

・便秘の解消

・冷え性やむくみの解消

・生理痛や月経不順の改善

 

骨盤の歪みを解消することにより、

歪みが原因で起きていた不調や痛みが

改善されることが期待できます。

 

しかし、骨盤矯正はどれ位で効果が出るの？

一般的には、6～8回位で効果が出ると

言われています。個人差や症状によりますので

あくまでも、目安と思ってください。

通う頻度については、まずは良くない状態

ですので週1回のペースが良いでしょう。

実感を感じてきたら、2週間に1回のペース

次は1か月のペースと間隔を空けていき

最終的には、１か月・2か月に一度の

ペースで通院をお勧めいたします。

回数を重ねるごとに徐々に骨盤の位置が

調整されていきます。

 

一度、当院の骨盤矯正の施術を

お試し下さい。

 

また当院では、完全予約制ですのでプライベート空間

貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

 

ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しなら

しん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

ご予約、ご相談お待ちしております。