【横須賀市　整体】腰痛について｜しん整体ラボ

◆中殿筋が痛い場合◆

腰痛は、多くの方が抱えている症状で、最も一般的なものになっています。

国民の自覚症状の調査において、男性では1位、女性では2位となっていてとても「腰痛」

で悩んでいる方は多いですね。

腰痛には色々な原因があるとされております。

最も多い原因としては、腰椎（腰骨）の一部である椎間板や椎間関節と呼ばれる部位の退行性変化（老化）

によって起こるものです。

しかしハッキリとした原因については、特定が難しいです。

常日頃の姿勢であったり、骨盤の歪みであったり、常に重い物を持ったり、最近ではPCやスマホの長時間の

使用により身体が固まっている状態が長かったりと、色々あります。

その他、原因となる特別な要因としては、腰椎椎間板ヘルニア、脊椎分離症・すべり症、腰部脊柱管狭窄症

などがあげられます。

これらの原因に関しては、MRI等の詳しい検査によって確定されますが、決して改善されないわけではありませんので、上記でお悩みの方は、一度ご来院して頂き詳しいお話を聞いてから、可能であれば当院の施術をお試しください。

「腰痛」の経過に関しては、一般的には良好で1～2週間で痛みが和らぐことが多いです。

しかし、一度よくなっても再発の可能背があります。

前述したように姿勢の悪さが1番の原因となります。

当院では、普段使う事のない筋肉の硬直がみられる部分を緩め（mobility）、その後運動（stability）を加え再発しにくい体つくりを心がけております。

是非一度当院の施術を体感して下さい。

しん整体ラボの整体治療

1.根本原因にアプローチ：
しん整体ラボでは、痛みや不調の原因を突き止め、それに対して効果的なアプローチを行います。症状の一時的な改善ではなく、体の根本から健康を取り戻すことが可能です。

2.オーダーメイドの施術プラン：
ある程度の体の状態や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術プランを提供します。 あなたの特有の悩みにしっかりと向き合い、最適な改善方法を提案します。

3.痛みの再発防止：
痛みや不調を気にするだけでなく、再発を防ぐための施術も行います。これにより、長期的に健康を維持できるようサポートします。

4.リラクゼーションとストレス軽減：
施術を受けることで、筋肉の緊張が緩み、心身リラックスできます。ストレスの軽減や疲労回復にも効果があります。

5.姿勢とバランスの改善：
日常生活や仕事で負担がかかっている姿勢を正しく、体のバランスを整えることで、日常生活のパフォーマンスが向上します。

あなたの体を根本から見直し、健康で快適な生活をサポートする整体院。

それが【しん整体ラボ】です。

また当院は、完全予約制ですのでプライベート空間貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

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ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しならしん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

ご予約、ご相談お待ちしております。

1.根本原因にアプローチ：
しん整体ラボでは、痛みや不調の原因を突き止め、それに対して効果的なアプローチを行います。症状の一時的な改善ではなく、体の根本から健康を取り戻すことが可能です。

2.オーダーメイドの施術プラン：
ある程度の体の状態や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術プランを提供します。 あなたの特有の悩みにしっかりと向き合い、最適な改善方法を提案します。

3.痛みの再発防止：
痛みや不調を気にするだけでなく、再発を防ぐための施術も行います。これにより、長期的に健康を維持できるようサポートします。

4.リラクゼーションとストレス軽減：
施術を受けることで、筋肉の緊張が緩み、心身リラックスできます。ストレスの軽減や疲労回復にも効果があります。

5.姿勢とバランスの改善：
日常生活や仕事で負担がかかっている姿勢を正しく、体のバランスを整えることで、日常生活のパフォーマンスが向上します。

あなたの体を根本から見直し、健康で快適な生活をサポートする整体院。

それが【しん整体ラボ】です。