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【横須賀市 整体】首痛・肩こり改善について|しん整体ラボ

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【横須賀市 整体】首痛・肩こり改善について|しん整体ラボ

【横須賀市 整体】首痛・肩こり改善について|しん整体ラボ

2024/12/12

 

今回は、首痛・肩こり改善の施術結果を報告させていただきます。

目次

    30代男性症状

    普段より首・背部痛があり、仕事によっては腰痛もあると言う事で来院。
    仕事では、重いものを結構持つそうなので、その時の姿勢等で背部痛・腰痛はあると思います。

    検査を行いました

    まず、手を上に持ち上げていただいたのですが、途中で可動域が悪く上まで上げることができませんでした。

    腕・足にシビレはないと言う事ですので、首・腰のヘルニアとは考えにくいのでやはり関節の動きの悪さ、神経の流が正常ではないと判断しました。
     

    肩こりの症状

    肩こりは、肩や首の筋肉が緊張し、硬くなることで起こる不快な症状です。

    以下は肩こりの主な症状です。

    主な症状

    肩や首の痛み: 肩や首の筋肉に痛みや張り感を感じることが一般的です。

    肩の重さ: 肩が重く感じられ、動かしづらくなることがあります。

    頭痛: 特に後頭部や側頭部に痛みを感じることがあります。

    腕や手のしびれ: 肩や首の筋肉が緊張すると、腕や手にしびれが生じることがあります。

    目の疲れ: 肩こりが原因で目の疲れや視力の低下を感じることがあります。

    集中力の低下: 肩こりが慢性化すると、集中力や注意力が低下することがあります。

    原因:様々あります。

    ・長時間のデスクワークやスマホの使用

    ・不良姿勢

    ・ストレス

    ・運動不足

    ・寝具が合っていない

    改善方法

    ・定期的なストレッチや軽い運動

    ・正しい姿勢の維持

    ・こまめな休憩と体を動かす習慣

    ・適切な寝具の使用

    ・マッサージや温熱療法

    肩こりは放置すると慢性化することがありますので、是非当院までご相談ください。

    整体治療で

    整体治療(せいたいちりょう)は、身体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めることを目指した治療法です。

    通常、体の一部に特化して治療を行うのではなく、全体の調和を重視します。

    整体治療の中には、次のようなアプローチがあります。

    ・手技療法

     手を使って筋肉や関節のバランスを調整する技術。マッサージやストレッチ、関節の調整が含まれます。

    ・カイロプラクティック:

     背骨や神経系に焦点を当て、背骨のズレや不調を改善することで健康を促進します。

    ・オステオパシー:

     骨格や筋肉、神経、血液循環を改善することを目的とした治療法です。

    ・東洋医学:

     鍼灸や漢方薬、気功など、東洋の伝統医学に基づく治療法が含まれます。

    整体治療は、痛みの緩和、姿勢の改善、ストレスの軽減、免疫機能の向上などに役立つとされています。

    当院では、手技療法を主体として治療にあたります。

    着目しているのは、胸郭・股関節・肩甲骨の3つの関節になります。

    この3つの関節を動かすことにより、呼吸が整い、腰痛・肩こり等が改善され、それぞれの体の不調も

    良くなっていきます。

    その他では、カイロプラクティックの手技も行ないます。

    いわゆる、ボキボキの矯正です。

    ボキボキが鳴って「怖い」と思う方もおられますので、矯正は無理に行いません。

    骨格、骨盤、胸椎、頸椎それぞれ検査をさせて頂き、ズレがあるようでしたら「矯正」をかけます。

    是非、しん整体ラボの施術を体感してみてはいかがでしょうか?

    しん整体ラボでは

    しん整体ラボの整体治療

    1.根本原因にアプローチ:
    しん整体ラボでは、痛みや不調の原因を突き止め、それに対して効果的なアプローチを行います。症状の一時的な改善ではなく、体の根本から健康を取り戻すことが可能です。

    2.オーダーメイドの施術プラン:
    ある程度の体の状態や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術プランを提供します。 あなたの特有の悩みにしっかりと向き合い、最適な改善方法を提案します。

    3.痛みの再発防止:
    痛みや不調を気にするだけでなく、再発を防ぐための施術も行います。これにより、長期的に健康を維持できるようサポートします。

    4.リラクゼーションとストレス軽減:
    施術を受けることで、筋肉の緊張が緩み、心身リラックスできます。ストレスの軽減や疲労回復にも効果があります。

    5.姿勢とバランスの改善:
    日常生活や仕事で負担がかかっている姿勢を正しく、体のバランスを整えることで、日常生活のパフォーマンスが向上します。

    あなたの体を根本から見直し、健康で快適な生活をサポートする整体院。

    それが【しん整体ラボ】です。

    当院では

    当院は、独自の施術方法でその方に合ったオーダーメイドの施術方法を心がけております。

     

    是非一度当院の施術を体感下さい。

     

    また当院は、完全予約制ですのでプライベート空間貸し切りの状態で施術を行いますので

    どんな些細な事でもお聞き下さい。

     

    ご覧いただきありがとうございます。横須賀市北久里浜の根岸町で整体院をお探しなら

    しん整体ラボまで是非お越し下さいませ。


    しん整体

    肩こり・首痛を改善!!

    身体が重い、疲れが抜けないことで好きなことからも離れてしまいがち…そんな方に!

    身体を知り尽くしたプロがあなたに合わせて施術いたします☆

    元気な身体で、趣味もスポーツも全力で楽しもう♪


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    しん整体ラボ
    〒239-0807
    住所:神奈川県横須賀市根岸町4丁目25−1北久里浜パークマンション 105
    電話番号 :046-837-6030


    小顔を目指し横須賀で美容整体を

    再発予防に横須賀でもみほぐしを

    不調の根本に横須賀で骨格矯正を

    悩ましい腰痛に横須賀で根本対応

    拠点の横須賀で肩こりを癒す

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    神奈川県横須賀市北久里浜で「整体」お探しの方は、是非「しん整体ラボ」まで。

    施術歴18年のベテラン院長が、丁寧に対応いたします。

    腰痛・肩こり・眼精疲労・脊柱管狭窄症・ギックリ腰・姿勢改善・膝痛

    でお悩みの方は、是非「しん整体ラボ」までどうぞ!!

     

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