【北久里浜　整体】腰痛について｜しん整体ラボ

◆中殿筋が痛い場合◆

腰痛は、多くの方が抱えている症状で、最も一般的なものになっています。

国民の自覚症状の調査において、男性では1位、女性では2位となっていてとても「腰痛」

で悩んでいる方は多いですね。

腰痛には色々な原因があるとされております。

最も多い原因としては、腰椎（腰骨）の一部である椎間板や椎間関節と呼ばれる部位の退行性変化（老化）

によって起こるものです。

しかしハッキリとした原因については、特定が難しいです。

常日頃の姿勢であったり、骨盤の歪みであったり、常に重い物を持ったり、最近ではPCやスマホの長時間の

使用により身体が固まっている状態が長かったりと、色々あります。

その他、原因となる特別な要因としては、腰椎椎間板ヘルニア、脊椎分離症・すべり症、腰部脊柱管狭窄症

などがあげられます。

これらの原因に関しては、MRI等の詳しい検査によって確定されますが、決して改善されないわけではありませんので、上記でお悩みの方は、一度ご来院して頂き詳しいお話を聞いてから、可能であれば当院の施術をお試しください。

「腰痛」の経過に関しては、一般的には良好で1～2週間で痛みが和らぐことが多いです。

しかし、一度よくなっても再発の可能背があります。

前述したように姿勢の悪さが1番の原因となります。

当院では、普段使う事のない筋肉の硬直がみられる部分を緩め（mobility）、その後運動（stability）を加え再発しにくい体つくりを心がけております。

是非一度当院の施術を体感して下さい。

また当院は、完全予約制ですのでプライベート空間貸し切りの状態で施術を行いますので

どんな些細な事でもお聞き下さい。

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ご覧いただきありがとうございます。

横須賀の北久里浜で整体院をお探しならしん整体ラボまで是非お越し下さいませ。

ご予約、ご相談お待ちしております。