【北久里浜 整体】腰痛について|しん整体ラボ
2022/05/31

こんにちは。
横須賀市の北久里浜根岸町で整体を行っております
“しん整体ラボ”です。
最近は、陽気も良く過ごしやすいですね。
外に出る機会も多くなって来ています。
体調を良くして、思いっきり外で体を
動かしましょう!!
今回は、腰痛についてお話をしたいと思います。
腰痛は、多くの方が抱えている症状で、最も一般的
なものになっています。
国民の自覚症状の調査において、男性では1位、
女性では2位となっていてとても「腰痛」
で悩んでいる方は多いですね。
腰痛には色々な原因があるとされております。
最も多い原因としては、腰椎(腰骨)の一部である
椎間板や椎間関節と呼ばれる部位の退行性変化(老化)
によって起こるものです。
これに日常の姿勢の悪さなどが加わり腰痛が
さらに起こりやすくなります。
その他、原因となる特別な要因としては、
腰椎椎間板ヘルニア、脊椎分離症・すべり症、
腰部脊柱管狭窄症などがあげられます。
「腰痛」の経過に関しては、一般的には
良好で1~2週間で痛みが和らぐことが多いです。
しかし、一度よくなっても再発の可能背があります。
前述したように姿勢の悪さが1番の原因となります。
当院では、普段使う事のない筋肉の硬直がみられる
部分を緩め(mobility)、その後運動(stability)
を加え再発しにくい体つくりを心がけております。
是非一度当院の施術を体感して下さい。
また当院は、完全予約制ですのでプライベート空間
貸し切りの状態で施術を行いますので
どんな些細な事でもお聞き下さい。
ご覧いただきありがとうございます。
横須賀の北久里浜で整体院をお探しなら
しん整体ラボまで是非お越し下さいませ。
ご予約、ご相談お待ちしております。
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しん整体ラボ
〒239-0807
住所:神奈川県横須賀市根岸町4丁目25−1北久里浜パークマンション 105
電話番号 :046-837-6030
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