目次マッサージと聞くと皆さんは、「ああ揉みほぐしね」「癒しね」と思いますよね。当然リラックス効果があり、気持ち的にも良い状態になります。しかし、体の不調を治すと言う点においては、中々難しい…
こんにちは。今回は、腰痛の原因についてお話をしたいと思います。腰痛治療に大変有効な「仙腸関節」当院独自の調整方法で腰痛とおさらば！？こちらの記事もどうぞ！！目次慢性的な腰痛を抱えてお悩みの…
今回は、椎間板ヘルニアについてお話を致します。目次腰痛の原因で最も多いのが椎間板ヘルニアです。 椎間板ヘルニアとは、背骨の腰部（または頸椎）の骨と骨の間でクッションの役割を果たしている軟骨で…
今回は、腰が痛い原因って何？と言うお話を致します。目次長い時間座って仕事をしている方も多いと思います。そうすると夕方になると腰に鈍い痛みが…。 姿勢が悪く腰をかばって、腰痛になった…。等色々あ…
今回は、仙腸関節の大切さについてです。目次仙腸関節はどの部分かな？骨盤にある腸骨と仙骨の2つの骨の間にある関節です。 仙腸関節の周囲は強い靱帯が多く、わずかに動くだけの関節と言われていて、肩…
今回は、典型的な「腰痛」の原因筋《中殿筋》についてお話を致します。腰痛でお悩みの方は、しん整体ラボ独自の骨盤調整を試してください。目次場所的にはお尻の横のほうで、「右へ、ならえ」で腰に手を…
目次お正月は、毎年我が故郷“福島”に帰省をし美味しい料理を朝・昼・晩たらふく食べ過ぎてちょっと体重が増えてしまいました。体重が1㎏増えると、腰と膝に3倍～5倍の負担がかかりますので、注意して下さ…
皆様、新年あけましておめでとうございます。謹賀新年です。目次2023年が始まりました。まだまだ、コロナ渦で安心して過ごせない日が続きます。ここまで来たら、自分自身で身を守るしかありません。皆さ…
今回は、さよなら腰痛重いものを持ち上げるコツについてお話を致します。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！目次「腰痛」は、日本人の8割以上の方が一…
目次今回は、慢性痛と言う事についてお話を致します。慢性痛とは、腰・肩・首・膝等が3ヶ月以上痛みが続く状態、また3ヶ月以上痛みが繰り返す状態を言います。この様な状態の方は、国内で2000万人の方が…