横須賀で整体院を経営する施術のプロが短時間でできるセルフケア法等を発信

本日は、股関節痛についてお話します。目次股関節の痛みは、足を持ち上げた時痛かったり、歩いた後にお尻や足の付け根が痛かったりと痛みは、人それぞれです。股関節周辺の痛みには「坐骨神経痛」や「腰…

今回は、姿勢改善の施術を受けて頂いた方の結果をご報告いたします。目次この方は、初診でお見えになられた時は、四十肩・五十肩のお悩みでお越しいただいたのですが、その症状については肩関節の癒着を…

今回は、「股関節痛」についてお話を致します。目次①足の付け根が痛い②お尻が痛い③骨盤が痛い股関節辺りの痛みでお悩みの方は、どんな痛みなのか確認しましょう。①足の付け根②太もも③骨盤④お尻⑤ひざまず…

目次今回は、腰痛と姿勢改善についてお話を致します。腰痛・膝痛があり来院致しました。普段お仕事で結構歩いたりしていると言う事で腰・膝が痛い様です。足にシビレはなく慢性的な腰痛症と歩きすぎによ…

こんにちは。横須賀市の北久里浜根岸町で整体を行っております“しん整体ラボ”です。今回は、Ｏ脚についてお話をしたいと思います。目次両足のすきま（O脚）・ひざ下のすきま（X脚）O脚やX脚は足の骨が曲…

今回は、姿勢改善を受けて頂いた患者様の結果報告を致します。目次普段から姿勢が気になって、姿勢を良くしたいと来院して頂きました。仕事の関係上PC作業等が多く前屈みになって仕事が多い為姿勢があま…

◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！今回は、腰痛・肘痛でお悩みの患者様の施術結果を報告させていただきます。目次仕事で重い物等を持ち、態勢もあまり…

今回は、「外反母趾」についてお話を致します。目次「外反母趾」に悩んでいる方は、結構多いですね。しかし、もう変形してしまっているので治るのは無理って思っている方も多いのが事実です。「外反母趾…

今回は、O脚の矯正をした患者様の報告をします。目次いつも姿勢が悪く、朝起きた時腰が痛むので来院。まず、前屈をしていただき痛みがないとの事。続いて後屈をしていただいたところ、痛みが出るとの事。…

今回は、カイロプラクティックについてお話をします。目次カイロプラクティックは代替医療の一つであり、脊柱を矯正することによって、健康上の問題を解決し、一般的な健康状態を改善できると言う理論に…