横須賀で肩こりに対して整体を施しデスクワークも捗る健康への道を歩む

今回は、さよなら腰痛重いものを持ち上げるコツについてお話を致します。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！目次「腰痛」は、日本人の8割以上の方が一…

今回は、坐骨神経痛についてお話を致します。目次坐骨神経は、坐骨を通りお尻の部分の「梨状筋」と言う抜け足へ向かう末梢神経のひとつです。我々が、下肢が自由に動かせたり、バランスよく歩く事が出来…

横須賀整体院｜腰痛専門コラム横須賀で腰痛に悩む方へ。 「なぜ治らないのか」本当の原因と 今日からできる改善策「湿布を貼っても繰り返す」「整形外科で異常なしと言われた」そのお悩み、原因の見極め…

本日は、腰痛についてお話をしたいと思います。目次腰痛には、様々な原因があります。急性的（ギックリ腰）、慢性的な腰痛ですね。急性の場合は、突然腰が痛くなり立てない状態にもなります。「腰」は、…

目次今回は、当院で行っている施術方法についてお話いたします。“小波津式療法”です。小波津式療法の詳しいブログはコチラでも！！そもそも、痛みとは皮膚や筋膜・腱・靭帯等にあるセンサーが働き脳に伝…

目次今回は、腰痛改善についてお話を致します。朝起きた時等、腰が痛く長時間座って同じ姿勢でも痛みが出る、と言う事でした。お話を伺うと、仕事の関係上パソコン作業がほとんどで、同じ姿勢が長いと言…

今回は、四十肩・五十肩についてお話を致します。目次四十肩・五十肩は、肩の関節にある「腱板」と言う部分が炎症し「関節包」に達して起こります。これは、筋肉や腱の柔軟性が失われスムーズに肩の稼働…

目次今回は、坐骨神経痛とヘルニアについてお話を致します。坐骨神経はどの部分からどの部分にあるかと言うと、お尻から出て足の裏側を通って足の指まで伸びている神経です。坐骨神経痛は、その坐骨神経…

今回は、「四十肩・五十肩」についてです。目次「四十肩・五十肩」については、ハッキリとした原因が分かってはおりませんが、肩の部分にある「腱板」が炎症を起こした状態であるとされております。腕を…

今回は、椎間板ヘルニアについてお話を致します。目次腰痛の原因で最も多いのが椎間板ヘルニアです。 椎間板ヘルニアとは、背骨の腰部（または頸椎）の骨と骨の間でクッションの役割を果たしている軟骨で…