今回は、腰痛についてお話をしたいと思います。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！目次腰痛は、多くの方が抱えている症状で、最も一般的なものになって…
なぜ雨の日に膝が痛むの「明日は雨だな」と体が教えてくれる感覚、実は多くの方が経験されています。これには気圧の変化が大きく関係しているんです。体の中で何が起きているの雨が降る前は気圧が下がり…
今回は、肩こりについてお話をしたいと思います。目次身体の本当の仕組みと向き合い方「もう20年以上、肩こりと付き合ってきました。これが自分の普通なんだと思っていたんです」横須賀の整体院「しん整…
こんにちは。横須賀市の北久里浜根岸町で整体を行っております“しん整体ラボ”です。今回は、Ｏ脚についてお話をしたいと思います。目次両足のすきま（O脚）・ひざ下のすきま（X脚）O脚やX脚は足の骨が曲…
今回は、骨盤についてお話をしたいと思います。目次普通、私達はごくあたりまえに毎日身体を動かし生活しています。 身体の事を思い、注意して生活をしている人は少ないと思います。答えは、簡単な事です…
今回は、膝痛についてお話を致します。目次なんと！膝痛のほとんどが変形性膝関節症です。膝痛は、膝の怪我や加齢によって、膝の軟骨や骨の破壊が進んだ状態と言われてます。体重の増加や怪我などにより…
今回は、腰痛改善と腰痛に効くツボのお話です。目次腰痛を引き起こす原因に、運動不足による腰回りの筋肉の衰えと、柔軟性の低下があります。背筋をまっすぐに支える筋肉が低下すると背骨や腰椎にかかる…
今回は、小顔矯正についてお話を致します。目次小顔になりたい。エラが張っているのが気になる。頬骨を目立たなくしたい。正面から見た時の輪郭の四角っぽさが気になる。顔幅の広さが気になる。丸顔で悩…
さて今回は、肩こりで全身が痛い？ってお話を致します。目次肩こりと全身の痛みって、本当に関係あるの？と思われがちです。特に最近では、パソコン作業が多かったりスマートフォンの使用が日常的に多か…
本日は、腰痛についてお話をしたいと思います。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！目次腰痛と言っても様々あります。慢性腰痛症・ギックリ腰・椎間板ヘ…