横須賀で整体院を営みもみほぐしを提供しており根本的なこりや痛みの改善へ

本日は、骨盤矯正についてお話を致します。目次骨盤矯正の一番の目的は、骨盤を正常な位置に戻し、人間の本来持つ“自己回復能力”を上げる事です。骨盤は、様々な原因により歪みが生じます。例えば、・出…

本日は、四十肩・五十肩についてお話を致します。目次四十肩・五十肩は、肩の関節にある「肩板」と言う部分に炎症が起こり「関節包」に広がる事で起こります。そうなると、肩の柔軟性が失われスムーズに…

目次今回は、「眼精疲労」についてお話を致します。現代人に多い、テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たりします。また、メガネやコンタクトが自分に合っていない等で目に負担がかか…

今回は、腰痛と梨状筋症候群についてお話を致します。目次腰痛の原因には色々考えられますが、特別な症状を除けば日頃の姿勢や生活習慣が招く、筋疲労やからだのゆがみが一番大きいな要因になります。長…

今回は、つらい肩こりはなぜおこるか？についてお話を致します。目次肩こりになる原因としては、首すじ・首の付け根肩・背中の筋肉が硬くなり、重だるさ、疲労感、痛みなどを感じる症状のことです。した…

今回は、「腰を捻るっていいの」？って言うお話をしたいと思います。目次「ゴルフやテニスで身体を捻るけど問題ないの？」と言うような悩みなどを持たれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。身…

体の不調、第2位の「肩こり」筋肉を緩める目次たかが肩こり…と思っているかもしれないが、実はとても大事なことなんです。肩こりがひどいと、頭が痛くなったり、不安な気持ちなにもなりがちです。肩こり…

本日は、ストレートネック（スマホ首）についてお話を致します。目次最近、良く耳にする言葉だと思います。首の前側には「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」という大切な筋肉があります。この筋肉…

体の不調、第2位の「肩こり」「胸鎖乳突筋」「広頚筋」を緩める目次肩こりとは、首や肩、背中の筋肉がかたくなったり、だるくなったり、痛くなったりする状態のことです。肩こりは「病気」ではなく、「体…

本日は、カイロプラクティックについてお話を致します。目次カイロプラクティックとは何ですか？と聞くと「ああ、整体のことね」「マッサージでしょ？」といわれる方がおられますが、実は全く違うものな…