【横須賀市 整体】椎間板ヘルニアについて|しん整体ラボ 2025/02/11 今回は、椎間板ヘルニアについてお話を致します。目次腰痛の原因で最も多いのが椎間板ヘルニアです。 椎間板ヘルニアとは、背骨の腰部(または頸椎)の骨と骨の間でクッションの役割を果たしている軟骨で…
【横須賀 整体】骨盤矯正について|しん整体ラボ 2025/02/10 本日は、骨盤矯正についてお話を致します。目次骨盤矯正の一番の目的は、骨盤を正常な位置に戻し、人間の本来持つ“自己回復能力”を上げる事です。骨盤は、様々な原因により歪みが生じます。例えば、・出…
【横須賀市 整体】四十肩・五十肩について|しん整体ラボ 2025/02/08 本日は、四十肩・五十肩についてお話を致します。目次四十肩・五十肩は、肩の関節にある「肩板」と言う部分に炎症が起こり「関節包」に広がる事で起こります。そうなると、肩の柔軟性が失われスムーズに…
【横須賀市 整体】眼精疲労について|しん整体ラボ 2025/02/07 目次今回は、「眼精疲労」についてお話を致します。現代人に多い、テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たりします。また、メガネやコンタクトが自分に合っていない等で目に負担がかか…
【横須賀市 整体】腰痛・梨状筋症候群について|しん整体ラボ 2025/02/06 今回は、腰痛と梨状筋症候群についてお話を致します。目次腰痛の原因には色々考えられますが、特別な症状を除けば日頃の姿勢や生活習慣が招く、筋疲労やからだのゆがみが一番大きいな要因になります。長…
【横須賀市 整体】腰を捻るっていいの?|しん整体ラボ 2025/02/04 今回は、「腰を捻るっていいの」?って言うお話をしたいと思います。目次「ゴルフやテニスで身体を捻るけど問題ないの?」と言うような悩みなどを持たれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。身…
【横須賀市 整体】カイロプラクティックについて|しん整体ラボ 2025/01/30 本日は、カイロプラクティックについてお話を致します。目次カイロプラクティックとは何ですか?と聞くと「ああ、整体のことね」「マッサージでしょ?」といわれる方がおられますが、実は全く違うものな…
【横須賀市 整体】マッサージは好きですか?|しん整体ラボ 2025/01/15 目次今回は、マッサージについてお話を致します。皆さんマッサージは、好きですか?押されている時、気持ちよくてつい寝てしまう場合もあると思います。そもそも、マッサージって何でしょう?色々な「整…
【横須賀市 整体】膝痛について|しん整体ラボ 2025/01/08 今回は、膝痛についてお話を致します。目次なんと!膝痛のほとんどが変形性膝関節症です。膝痛は、膝の怪我や加齢によって、膝の軟骨や骨の破壊が進んだ状態と言われてます。体重の増加や怪我などにより…
【横須賀市 整体】寒い時期の腰痛について|しん整体ラボ 2025/01/06 今回は、寒い時期の腰痛などについてお話を致します。目次皆さん、寒い時期になると腰痛や肩こり・首痛膝痛・頭痛等が起きるのは、寒さのせいで身体を丸めたり、衣服が重い為に起こりやすいと思っていま…