【横須賀市 整体】肩こりからくる緊張性頭痛の原因|しん整体ラボ 2025/04/05 「僧帽筋」を緩める体の不調、第2位の「肩こり」目次肩こりがひどくなると、頭がズキズキ痛くなることってありませんか?マッサージをしたり、肩を温めたりすると、しばらくは楽になるけど、また肩こりや…
【北久里浜 整体】プライベートゴルフ腰痛に注意|しん整体ラボ 2025/04/04 目次お正月は、毎年我が故郷“福島”に帰省をし美味しい料理を朝・昼・晩たらふく食べ過ぎてちょっと体重が増えてしまいました。体重が1㎏増えると、腰と膝に3倍~5倍の負担がかかりますので、注意して下さ…
【横須賀市 整体】姿勢改善について|しん整体ラボ 2025/04/03 今回は、当院の姿勢改善の施術を受けて頂いた方の結果報告を致します。目次ゴルフが趣味で、アマチュアの大会などに出て好成績を残すほどの腕前の方です。日頃より姿勢が悪い事を自覚していますが、これ…
【横須賀市 整体】腰痛改善について|しん整体ラボ 2025/03/31 本日は、腰痛で来院した患者様の施術結果を報告させていただきます。姿勢改善をご希望の方は、コチラの記事も参考にして下さい。横須賀市しん整体ラボ「朝、腰が痛くて起き上がれない」横須賀市の整体で…
【横須賀市 整体】腰痛について|しん整体ラボ 2025/03/28 今回は、腰痛改善と腰痛に効くツボのお話です。目次腰痛を引き起こす原因に、運動不足による腰回りの筋肉の衰えと、柔軟性の低下があります。背筋をまっすぐに支える筋肉が低下すると背骨や腰椎にかかる…
【横須賀市 整体】仙腸関節を調整して腰痛改善を|しん整体ラボ 2025/03/26 今回は、仙腸関節の大切さについてです。目次仙腸関節はどの部分かな?骨盤にある腸骨と仙骨の2つの骨の間にある関節です。 仙腸関節の周囲は強い靱帯が多く、わずかに動くだけの関節と言われていて、肩…
【横須賀市 整体】腰痛・頭痛・肩こり改善について|しん整体ラボ 2025/03/25 目次本日は、腰痛・頭痛・肩こり改善の施術結果を報告いたします。背中・首・腰の痛みの為来院しました。普段仕事の関係で、無理な態勢でいるのでそれが原因と考えます。前屈・後屈をしていただき、首の…
腰痛を本当に改善するために必要なのは? 2025/03/24 今回は、腰痛についてお話を致します。目次腰痛に悩み、「どこへ行っても良くならない」「湿布やマッサージでは一時しのぎにしかならない」と感じている方へ。結論から申し上げます。腰痛を根本から改善…
【横須賀市 整体】椎間板ヘルニアについて|しん整体ラボ 2025/03/21 今回は、椎間板ヘルニアについてお話を致します。しん整体ラボ|横須賀市横須賀/腰痛・首こり・集中力低下椎間板ヘルニアと「日常生活」の深い関係デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢を長時間続けること…
【横須賀市 整体】ボキボキ整体について|しん整体ラボ 2025/03/19 本日は、ボキボキする整体についてお話を致します。目次整体と聞くとボキボキされて痛いイメージを持つ方も多いと思います。しかし、けして痛い事はありません。「ボキボキ」音がしますので「怖い」「痛…