横須賀で整体院を経営する施術のプロが短時間でできるセルフケア法等を発信

本日は、「頭痛」についてお話いたします。目次「頭痛」は、日本人の約4，000が慢性頭痛を有していると言われています。それくらい身近にある「頭痛」ですが、たかが「頭痛」くらいと考えられがちですが…

今回は、姿勢改善についてお話をします。目次「鏡を見たとき、姿勢が悪いなー」とか「猫背で姿勢が悪い・反り腰が目立つ」等と言ったお悩みがある方は、多くいらっしゃると思います。姿勢が悪くなる原因…

今回は、腰痛についてお話をしたいと思います。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！目次腰痛は、多くの方が抱えている症状で、最も一般的なものになって…

今回は、腰痛に大変影響する「仙腸関節」のお話を致します。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！目次と聞こえてきそうですが、皆さんは中々聞きなれない…

今回は、「骨格矯正」と「骨盤矯正」についてお話を致します。目次まず「骨格矯正」ですが、「どんな施術をするのかわからないので、なんとなく不安」と悩まれている方も多いのではないでしょうか。「骨…

今回は、「ぎっくり腰」についてお話を致します。目次皆さんは、「ぎっくり腰」になったらどのようにしますか？イギリスの医療雑誌に掲載されていたのですが、①「ベッドでの安静」 ②「治療家による施術を…

今回は、慢性的な腰痛はなぜ起こるか？と言う事についてお話をしたいと思います。◆中殿筋が痛い場合◆◆腰痛の原因に一つ、中殿筋の痛みについてのブログはコチラから！！目次何かの動作をして痛めてしまう…

今回は、肩こり改善のお話を致します。目次「肩こり」と言えば、女性の方に多く見られます。男性においては、「腰痛」に次いで二番目に多い症状です。したがって、「肩こり」「腰痛」に関しては、国民的…

本日は、“整体”についてお話を致します。目次簡単に言うと「体」を「整える」事です。 自動車など定期的に「整備」「点検」しないと、故障するのと同じことです。では、どの様にして「整える」のか？まず…

今回は、姿勢改善を受けて頂いた患者様の結果報告を致します。目次普段から姿勢が気になって、姿勢を良くしたいと来院して頂きました。仕事の関係上PC作業等が多く前屈みになって仕事が多い為姿勢があま…