しん整体ラボ

横須賀で整体院を経営する施術のプロが短時間でできるセルフケア法等を発信

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仕事中のこりや痛みをその場で軽減

コラム記事を執筆していくにあたって、当日ご来院くださったお客様の施術成果等の情報をお届けしていく中で、より実用性の高い情報も発信できればとセルフケアに関する記事も執筆してまいります。仕事中や育児中に肩こり・腰痛・眼精疲労などが辛くなってきてしまった際に、その場で数分以内に不調を軽減できるようなセルフケア法等を、整体院を経営するプロの施術者がお届けいたします。

皆様、新年あけましておめでとうございます。謹賀新年です。目次2023年が始まりました。まだまだ、コロナ渦で安心して過ごせない日が続きます。ここまで来たら、自分自身で身を守るしかありません。皆さ…

こんにちは。横須賀市の北久里浜で根岸町で整体を行っておりますしん整体ラボです。最近色々なところで、天気が安定していませんね。線状降水帯と言ったところでは、急激な大雨が長く続き被害が出ており…

今回は、コロナの感染もそうですが、人間の免疫と言う事についてお話をします。朝、ベットから起き出した時から私たちはおびただしい数のウイルス、細菌、寄生虫あるいはカビなどにさらされています。し…

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